ການຝຶກອົບຮົມໂດຍບໍ່ມີການອອກຈາກເຮືອນ: ແອັບຯທີ່ສອນເຕັກນິກການຕໍ່ສູ້

ປະຈຸ​ບັນ, ​ເຕັກ​ໂນ​ໂລ​ຊີ​ໄດ້​ຫັນປ່ຽນ​ວິທີ​ຝຶກ​ອົບຮົມ, ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສາມາດ​ຮຽນ​ຮູ້ ​ແລະ ​ເຕັກນິກ​ທີ່​ສົມບູນ ຕໍ່ສູ້ ໂດຍບໍ່ມີການອອກຈາກເຮືອນ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງແອັບຯນະວັດຕະກໍາ, ທຸກຄົນສາມາດພັດທະນາທັກສະໃນກິລາຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ມວຍ, kickboxing ແລະສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບປະສົມ (MMA), ພຽງແຕ່ໃຊ້ໂທລະສັບສະຫຼາດແລະພື້ນທີ່ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຝຶກ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງການສອດຄ່ອງກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວໃຫມ່ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ, ມີແອັບຯທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການນີ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ແລະປະຕິບັດໄດ້. ໃນບັນດາທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ສາມຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ໂດດເດັ່ນ: Fighting Trainer, Punch Lab ແລະ Heavy Bag Pro. ພວກມັນແຕ່ລະຄົນສະເຫນີລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທັງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະຜູ້ປະຕິບັດທີ່ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານການພັດທະນາເຕັກນິກຂອງພວກເຂົາ. ຕໍ່ສູ້.

ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະສໍາຫຼວດວິທີການເຮັດວຽກຂອງແອັບຯເຫຼົ່ານີ້, ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງພວກມັນ, ແລະວິທີທີ່ພວກເຂົາສາມາດຫັນປ່ຽນການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ.

ຄູຝຶກການຕໍ່ສູ້: ຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການຕໍ່ສູ້ໃນ 3D

THE ຄູຝຶກການຕໍ່ສູ້ ເປັນຫນຶ່ງໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວ ຕໍ່ສູ້ ໃນລາຍລະອຽດ. ມັນໂດດເດັ່ນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ພາບເຄື່ອນໄຫວ 3D, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເຫັນການກະທົບກະເທືອນຈາກມຸມຕ່າງໆ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເຂົ້າໃຈແລະປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

app ນີ້​ແມ່ນ​ເຫມາະ​ສົມ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ຮຽນ​ຮູ້​ສິ​ລະ​ປະ martial ເຊັ່ນ​: Muay Thai​, Karate​, ມວຍ​ແລະ Kickboxing​, ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ມັນ​ສະ​ຫນອງ​ລາຍ​ການ​ຢ່າງ​ກວ້າງ​ຂວາງ​ຂອງ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ອະ​ທິ​ບາຍ​ບາດ​ກ້າວ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເລືອກເຕັກນິກທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການສຸມໃສ່, ເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນສ່ວນບຸກຄົນຫຼາຍແລະປະສິດທິພາບ.

ຈຸດບວກອີກອັນໜຶ່ງຂອງ ສ ຄູຝຶກການຕໍ່ສູ້ ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນສະເພາະ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຖົງມືຫຼືຖົງມືສາມາດຝຶກອົບຮົມໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ນ້ໍາຫນັກຂອງຕົນເອງ. ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ຈະ​ປັບ​ປຸງ​ຄວາມ​ຖືກ​ຕ້ອງ​ການ​ຕີ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຄວາມ​ສອດ​ຄ່ອງ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​, app ນີ້​ແມ່ນ​ທາງ​ເລືອກ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​.

Punch Lab: ປ່ຽນຖົງ Punching ຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວ

ຖ້າເຈົ້າມີແລ້ວ ຖົງເຈາະ ຢູ່ເຮືອນແລະຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍ, Punch Lab ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ເຫມາະສົມ. ແອັບພລິເຄຊັນນະວັດຕະກໍານີ້ໃຊ້ເຊັນເຊີໃນສະມາດໂຟນຂອງທ່ານເພື່ອວິເຄາະພະລັງງານ ແລະຄວາມໄວຂອງການຕີຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນແບບສົດໆ.

ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງລະຫວ່າງ Punch Lab ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງຕົນໃນການຫັນປ່ຽນການອອກກໍາລັງກາຍງ່າຍດາຍເຂົ້າໄປໃນ ຕໍ່ສູ້ ໃນປະສົບການການໂຕ້ຕອບ. ດ້ວຍຮູບແບບການຝຶກອົບຮົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນສະຫນອງໂຄງການສະເພາະສໍາລັບການຕໍ່ຕ້ານ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການໂຈມຕີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບຯດັ່ງກ່າວມີລັກສະນະທ້າທາຍປະຈໍາວັນແລະຕົວຊີ້ບອກປະສິດທິພາບ, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າໃນໄລຍະເວລາ.

ລັກສະນະທີ່ໜ້າສົນໃຈອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນການມີຊຸດຝຶກອົບຮົມທີ່ແນະນຳໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຊຸດຝຶກອົບຮົມມີຄວາມສົມບູນ ແລະ ຫຼາກຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼືເປັນນັກສູ້ທີ່ມີປະສົບການ, Punch Lab ຮັບປະກັນວິທີການສ້າງນະວັດຕະກໍາ ແລະແຮງຈູງໃຈໃນການຝຶກອົບຮົມບ້ານ.

Heavy Bag Pro: ປັບປຸງສະພາບ ແລະເຕັກນິກການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ສຸມໃສ່ການພັດທະນາດ້ານວິຊາການແລະການປັບສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, Heavy Bag Pro ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດ. app ນີ້​ໄດ້​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທີ່​ມີ​ຖົງ punching​, ສະ​ເຫນີ​ລໍາ​ດັບ​ການ​ດີ​ໃຈ​ທີ່​ຕັ້ງ​ໂຄງ​ການ​ທີ່​ຈໍາ​ລອງ​ຮູບ​ແບບ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຂອງ​ການ punching​. ຕໍ່ສູ້.

ຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງ Heavy Bag Pro ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການສ້າງກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ. ຜູ້​ໃຊ້​ສາ​ມາດ​ເລືອກ​ເອົາ​ຈາກ​ປະ​ເພດ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຂອງ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ນັບ​ຕັ້ງ​ແຕ່​ການ​ລະ​ເບີດ​ໄວ​ຂອງ​ດີ​ໃຈ​ຫລາຍ​ເພື່ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຄວາມ​ຕ້ານ​ທານ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ສູງ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບດັ່ງກ່າວໃຫ້ຄຳສັ່ງສຽງເພື່ອແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ປະສົບການທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຈຸດທີ່ເຂັ້ມແຂງອີກອັນຫນຶ່ງຂອງ Heavy Bag Pro ການໂຕ້ຕອບ intuitive ຂອງຕົນແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງ workouts ອີງຕາມລະດັບຂອງຜູ້ໃຊ້ໄດ້. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລະດັບຂອງປະສົບການຂອງທ່ານໃນ ຕໍ່ສູ້, ທ່ານສາມາດປັບການອອກກໍາລັງກາຍໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.

ແອັບໃດທີ່ເຈົ້າຄວນເລືອກຝຶກອົບຮົມການຕໍ່ສູ້ຢູ່ເຮືອນ?

ການເລືອກຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຂຶ້ນກັບຈຸດປະສົງຂອງທ່ານແລະໂຄງສ້າງທີ່ທ່ານມີຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ຈະ​ຮຽນ​ຮູ້​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ໃຫມ່​ໃນ​ວິ​ທີ​ການ​ເບິ່ງ​ແລະ​ລະ​ອຽດ​, ຄູຝຶກການຕໍ່ສູ້ ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຝຶກອົບຮົມກັບ a ຖົງເຈາະ ແລະຕິດຕາມກວດກາການປະຕິບັດຂອງທ່ານ, ໄດ້ Punch Lab ສະເຫນີປະສົບການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແລ້ວ Heavy Bag Pro ມັນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍສຸມໃສ່ການຕໍ່ຕ້ານແລະເຕັກນິກ.

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງທາງເລືອກທີ່ເລືອກ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານແລະໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ແອັບຯເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີ. ດ້ວຍລະບຽບວິໄນແລະການອຸທິດຕົນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພັດທະນາເຕັກນິກຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຕໍ່ສູ້, ໄດ້​ຮັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ທັກ​ສະ​ທີ່​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ປະ​ໂຫຍດ​ທັງ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ຊີ​ວິດ​.

ບໍ່ວ່າແບບຂອງເຈົ້າ, ການຝຶກອົບຮົມ ຕໍ່ສູ້ ໂດຍບໍ່ມີການອອກຈາກເຮືອນບໍ່ເຄີຍງ່າຍດັ່ງນັ້ນ. ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກເທັກໂນໂລຢີເພື່ອປະໂຫຍດຂອງເຈົ້າ ແລະເລີ່ມການຖ່າຍຮູບຂອງເຈົ້າໃຫ້ສົມບູນແບບໃນຕອນນີ້ດ້ວຍແອັບທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອເຫຼົ່ານີ້!

ຜູ້ປະກອບສ່ວນ:

Octavio Weber

ຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບເຕັກໂນໂລຢີ, ໂດຍສະເພາະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໂທລະສັບມືຖື. ເປົ້າໝາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກສະມາດໂຟນຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດ. ມາສຳຫຼວດໂລກຂອງແອັບນຳກັນ!

ລົງທະບຽນສໍາລັບຈົດຫມາຍຂ່າວຂອງພວກເຮົາ:

ໂດຍການສະຫມັກ, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຮົາແລະຍິນຍອມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການອັບເດດຈາກບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາ.

ແບ່ງປັນ:

plugins WordPress ທີ່ນິຍົມ