Í mörgum samböndum, sérstaklega langtímasamböndum, er algengt að samskipti verði skert með tímanum.
Efi getur verið grimmur. Þegar traust í sambandi rofnar koma upp tilfinningar um óöryggi, kvíði og vantraust.
Þar sem rútínan okkar verður sífellt annasamari getur það veitt okkur meiri hugarró yfir daginn að vita hvar fólkið sem við elskum er.
Ef þú ert einn af þeim sem getur ekki hlustað á lag án þess að langa til að syngja, þá er þessi grein...
Á tímum sem einkennast af hraða, óbeinum miðlun og stöðugum skilaboðum eru margir að leita að
Á tímum þar sem sjálfsumönnun er í brennidepli hafa margir verið að leita að hagnýtum og árangursríkum leiðum til að...
Ferðaforrit hafa gjörbylta því hvernig við skipuleggjum og upplifum ferðalög okkar. Með örfáum snertingum geturðu bókað flug,
Zumba fyrir alla: Byrjaðu að hreyfa þig án þess að fara að heiman Nú til dags er það sífellt erfiðara
Við lifum á tímum skyndiskilaboða og Telegram er eitt af mest notuðu forritunum fyrir fljótleg samtöl, þemahópa,
Einkenni eins og athyglisbrestur og eirðarleysi: gætu þetta verið merki um ADHD? Finnst þér þú vera stöðugt annars hugar, hopparðu frá einu verkefni til annars eða gleymir þér
