हमारी दिनचर्या लगातार व्यस्त होती जा रही है और प्रौद्योगिकी तीव्र गति से विकसित हो रही है, ऐसे में कई लोग सोचते हैं: क्या यह मापना संभव है? दबाव मोबाइल फोन के साथ धमनी? यह एक बहुत ही सामान्य प्रश्न है, विशेषकर उन लोगों के बीच जो व्यावहारिक, त्वरित तरीके से और लगातार क्लीनिकों या पारंपरिक उपकरणों का सहारा लिए बिना अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना चाहते हैं।

हालाँकि अकेले स्मार्टफ़ोन अभी तक माप नहीं सकता है दबाव धमनीय रक्त की नैदानिक परिशुद्धता के साथ जांच करने के लिए, ऐसे अनुप्रयोग हैं जो इस जानकारी को नियंत्रित करने और रिकॉर्ड करने में बहुत मदद करते हैं। चिकित्सा उपकरणों को पूरी तरह से प्रतिस्थापित करने के बजाय, वे सहायक उपकरण के रूप में कार्य करते हैं, जिससे आप माप रिकॉर्ड कर सकते हैं, रुझानों पर नज़र रख सकते हैं, ग्राफ़ बना सकते हैं और यहां तक कि स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ रिपोर्ट साझा कर सकते हैं।

आज सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले ऐप्स में निम्नलिखित प्रमुख हैं: स्मार्टबीपी, द ब्लड प्रेशर मॉनिटर और यह कर्दियो. उनमें से प्रत्येक ऐसी सुविधाएँ प्रदान करता है जो आपकी ट्रैकिंग को आसान बनाती हैं दबाव अधिक सुलभ एवं संगठित। इसलिए, यदि आप अपने सेल फोन का उपयोग करके अपने हृदय स्वास्थ्य की बेहतर देखभाल करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो पढ़ना जारी रखें और इन समाधानों के बारे में जानें।

लेकिन आखिर क्या सेल फोन स्वयं रक्तचाप मापता है?

ऐप्स को एक्सप्लोर करने से पहले, एक बात समझना महत्वपूर्ण है: अधिकांश स्मार्टफ़ोन में मापने में सक्षम बिल्ट-इन सेंसर नहीं होते हैं दबाव धमनी सीधे. अर्थात्, डेटा प्राप्त करना दबावफिर भी एक बाहरी मीटर, जैसे डिजिटल स्फिग्मोमैनोमीटर या बांह या कलाई मॉनिटर का उपयोग करना आवश्यक है।

हालाँकि, बड़ा अंतर यह है कि माप के बाद क्या होता है। यहीं पर अनुप्रयोग शक्तिशाली सहयोगी के रूप में सामने आते हैं, क्योंकि वे आपको डेटा संग्रहीत करने, परिणामों की व्याख्या करने, पैटर्न की पहचान करने और संपूर्ण इतिहास बनाने की अनुमति देते हैं। इस प्रकार, सेल फोन स्वास्थ्य देखभाल का एक बुद्धिमान विस्तार बन जाता है।

इसे ध्यान में रखते हुए, आइए अब उन अनुप्रयोगों पर नज़र डालें जो निगरानी के मामले में सबसे ज़्यादा महत्वपूर्ण हैं दबाव धमनीय.

स्मार्टबीपी: पढ़ने में आसान संगठन और ग्राफिक्स

नियंत्रण के लिए सबसे लोकप्रिय अनुप्रयोगों में से एक दबाव, द स्मार्टबीपी (स्मार्ट ब्लड प्रेशर) यह अपनी व्यावहारिकता और उपयोगकर्ता-अनुकूल इंटरफेस के लिए जाना जाता है। इसे उपयोगकर्ताओं को उनके रक्तचाप की रीडिंग को रिकॉर्ड करने, ट्रैक करने और उसका विश्लेषण करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। दबाव समय के साथ धमनी.

स्मार्टबीपी कैसे काम करता है?

मापने के बाद दबाव एक बाहरी डिवाइस के साथ, उपयोगकर्ता ऐप में सिस्टोलिक, डायस्टोलिक दबाव और हृदय गति मान दर्ज करता है। इससे, स्मार्टबीपी ग्राफ, व्याख्याएं और आंकड़े उत्पन्न करता है जो व्यवहार की निगरानी में मदद करते हैं दबाव दिनों, हफ्तों या महीनों में।

स्मार्टबीपी की मुख्य विशेषताएं:

• मापों की मैनुअल या स्वचालित रिकॉर्डिंग (संगत उपकरणों पर);
• रंगीन रेखांकन और सहज रिपोर्ट;
• एप्पल हेल्थ और गूगल फिट जैसी सेवाओं के साथ समन्वयन;
• डॉक्टरों के लिए रिपोर्ट को पीडीएफ में निर्यात करने की संभावना।

संगठन के इस स्तर के साथ, स्मार्टबीपी यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण बन जाता है जो अधिक कठोर और दृश्य नियंत्रण बनाए रखना चाहते हैं दबाव, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप या हृदय रोग का इतिहास वाले लोगों के लिए।

रक्तचाप मॉनिटर: सरल, कुशल और विश्वसनीय

एक अन्य व्यापक रूप से प्रयुक्त अनुप्रयोग है ब्लड प्रेशर मॉनिटर, जो अपने सामान्य नाम के बावजूद, रिकॉर्डिंग और विश्लेषण के लिए एक बहुत ही कुशल संरचना प्रदान करता है दबाव धमनीय. यह शुरुआती लोगों और उन लोगों दोनों के लिए है जिन्हें पहले से ही स्तरों की निगरानी करने की आदत है। दबाव बार-बार।

ब्लड प्रेशर मॉनिटर क्या प्रदान करता है?

स्मार्टबीपी की तरह, यह ऐप आपको मैन्युअल रूप से या कुछ मामलों में स्मार्ट डिवाइस के साथ एकीकृत करके रीडिंग दर्ज करने की अनुमति देता है। इसके अतिरिक्त, यह विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के मापदंडों के अनुसार मूल्यों को वर्गीकृत करता है, जो उपयोगकर्ता को यह समझने में मदद करता है कि क्या उनके पास है दबाव नियंत्रित, उच्च या निम्न।

रक्तचाप मॉनिटर विभेदक:

• न्यूनतम इंटरफ़ेस, आवश्यक चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करना;
• स्तरों का स्वचालित वर्गीकरण दबाव;
• व्यक्तिगत अलर्ट के साथ इतिहास पढ़ना;
• डेटा खोने से बचने के लिए क्लाउड बैकअप सुविधा।

इसके साथ ही, ब्लड प्रेशर मॉनिटर यह उन लोगों के लिए एक व्यावहारिक और कार्यात्मक विकल्प के रूप में प्रस्तुत होता है जो निगरानी करना चाहते हैं दबाव कुशलतापूर्वक, बिना किसी जटिलता के।

क्वार्डियो: कनेक्टेड हेल्थकेयर के लिए अत्याधुनिक तकनीक

यदि आप एक अधिक संपूर्ण ऐप की तलाश में हैं जो स्मार्ट डिवाइस के साथ भी काम करता हो और अन्य स्वास्थ्य ऐप्स के साथ उन्नत एकीकरण प्रदान करता हो, कर्दियो आदर्श विकल्प हो सकता है. ऐप के अलावा, क्वार्डियो ब्रांड प्रमाणित चिकित्सा उपकरण भी बनाता है जैसे कि क्वार्डियोआर्म - एक रक्तचाप मॉनिटर दबाव नियामक संस्थाओं द्वारा अनुमोदित वायरलेस।

क्वार्डियो क्यों चुनें?

क्वार्डियो अपनी सटीकता, माप उपकरणों के साथ संगतता और अधिक तकनीकी और स्वचालित अनुभव प्रदान करने के लिए जाना जाता है। बस एक संगत Qardio डिवाइस के साथ माप लें, और डेटा स्वचालित रूप से ऐप पर भेज दिया जाता है, जो सब कुछ विस्तृत ग्राफ और रिपोर्ट में व्यवस्थित करता है।

क्वार्डियो के लाभ:

• प्रमाणित चिकित्सा उपकरणों के साथ पूर्ण एकीकरण;
• मापों की स्वचालित रिकॉर्डिंग;
• एप्पल हेल्थ, गूगल फिट और सैमसंग हेल्थ के साथ सिंक्रनाइज़ेशन;
• स्मार्ट अलर्ट और डॉक्टरों के साथ साझा करना।

हालांकि यह ब्रांड के अपने उपकरणों के साथ सबसे अच्छा काम करता है, कर्दियो यह मैनुअल इनपुट भी स्वीकार करता है, जिससे यह उन सभी के लिए सुलभ हो जाता है जो अपने फोन का उपयोग अपने स्वास्थ्य की बेहतर देखभाल के लिए करना चाहते हैं। दबाव धमनीय.

निष्कर्ष: क्या आप रक्तचाप संबंधी ऐप्स पर भरोसा कर सकते हैं?

संक्षेप में, हालांकि सेल फोन अभी तक माप नहीं करता है दबाव अपने आप में, अनुप्रयोग स्वास्थ्य को नियंत्रित करने में सच्चे सहयोगी बन गए हैं। वे व्यावहारिकता, संगठन और दृश्य संसाधन प्रदान करते हैं जो मापों की निगरानी करना आसान बनाते हैं और आपको अधिक सूचित निर्णय लेने में मदद करते हैं।

O स्मार्टबीपी यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो स्पष्ट ग्राफ और व्यवस्थित रिपोर्ट चाहते हैं। ब्लड प्रेशर मॉनिटर यह सरलता और दक्षता पर ध्यान केंद्रित करता है, जिससे यह शुरुआती लोगों के लिए बहुत अच्छा है। पहले से ही कर्दियो यह अधिक तकनीकी और एकीकृत अनुभव प्रदान करता है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो ब्रांड के उपकरणों का उपयोग करते हैं।

तो अगर आप अपने सेल फोन को एक उपयोगी उपकरण में बदलना चाहते हैं, जिससे आप अपने मोबाइल फोन पर नज़र रख सकें, दबावये ऐप्स एक बेहतरीन शुरुआती बिंदु हैं। आखिरकार, आप अपने स्वास्थ्य के साथ खिलवाड़ नहीं कर सकते - और इसे नियंत्रण में रखने के लिए आपको जो भी मदद मिल सकती है, उसका हमेशा स्वागत है। 📱❤️💉

यह उजागर करना महत्वपूर्ण है कि निम्नलिखित अनुप्रयोगों में मापे गए रक्तचाप मान को सटीक रूप से प्रदर्शित करने के लिए स्फिग्मोमैनोमीटर जैसे बाह्य उपकरणों की आवश्यकता होती है। ऐप्स केवल सतही और व्यावहारिक तरीके से स्वास्थ्य निगरानी की सुविधा प्रदान करते हैं, सटीक परिणाम प्रदान नहीं करते।